正しいスキンケアとは？

こんにちは！
ブログをご覧頂きありがとうございます(*^^*)

本日は肌老化対策のための正しいスキンケアをご紹介します！

【肌の若返り印象をアップ】
肌の若返り印象をアップさせるためには、
基本の保湿ケアとスペシャルケアが大切です！！

基本の保湿
乾燥は、シワ・たるみに繋がるだけでなく
ハリ・ツヤがなくなり疲れた印象を与えてしまいます...

年齢を重ねるとともに、肌の潤いは失われていく傾向にあるので
今まで以上に保湿を心がけてみてください★

スペシャルケア
基本の化粧水・乳液に加えて取り入れたいのが
シワ改善に効果のあるアイテム！！

おすすめは、ナイアシンアミドなどの
シワ改善有効成分を配合した医薬部外品です。

スペシャルケアで、肌老化によるシワの改善を目指しましょう★

【健やかな印象を目指すために】
外からのケアだけではなく、健康的な生活を送って
体の内部を整えることも重要です！！
生活習慣の乱れはホルモンバランスの乱れにも...

・栄養バランスの取れた食事
・良質な睡眠
・適度な運動
を、心がけてみてくださいね！！

基本の保湿とスペシャルケア、そして生活習慣を
整えることが、肌老化の対策に...♪

ぜひ、実践してみてくださいね！